fbpx
spot_img

Da li ste znali: Jod 7

Od 1953. godine, u našoj zemlji, so se jodira kako bi se smanjile posledice nedostatka joda. Preporuka je da se jod dodaje posle kuvanja jer tokom kuvanja se njegova koncentracija u jelu smanjuje za čak 50%.  2 kafene kašićice soli podmiruju dnevnu dozu joda.

Marija Pašalić
Marija Pašalić
​Rođena u Kragujevcu. Interesovanja: knjige, muzika, film, putovanja, druženje, pozitivni ljudi... Životni moto: "U životu se moramo praviti ludi, a biti mudri!"