fbpx
spot_img

Zdravlje i lepota: Pravilno vaspitanje? Mnogo puta se čuli to, a evo o čemu se zapravo radi!

Najvažniji zadatak svakog roditelja jeste da dobro vaspita svoje dete. To nije nimalo lak zadatak, pa nije ni čudo što su se tim pitanjem bavili najveći naučnici  sa Harvarda. Dali su pet saveta kako da vaspitate svoje dete. Da od njega stvorite dobru, odgovornu, ali i osećajnu osobu.

1. DETE TREBA DA KONTROLIŠE SVOJA OSEĆANJA
Ljutnja, tuga, razočaranje i sve negativne emocije mogu ostaviti traga i na odrasle, a posebno na decu. Svoje dete možete da naučite kako da se nosi s negativnim emocijama i da ne troši previše energije na njih. Izvežbajte ga da udahne duboko kroz nos i izdahne kroz usta i da izbroji do pet. Kada primetite da je uznemireno, podsetite ga na ova tri koraka i izvedite ih zajedno s njim.

2. NAUČITE GA DA PREUZIMA ODGOVORNOST ZA VLASTITE POSTUPKE
Pored toga što decu učite ličnim primerom, razgovarajte s njima koliko je važno da se međusobno pomažete, da ima obzira prema drugim ljudima. Objasnite mu šta znači preuzeti odgovornost za vlastite postupke. I uvek se i sami ponašajte u skladu sa svojim rečima. Ako detetu nešto obećate, to i ispunite. Ne pričajte kako se okolina mora čivati ako smeće ne bacate na propisno mesto, što će dete uvek primetiti.

3. RAZVIJTE MU OSEĆAJ EMPATIJE

Vrlo je važno da vaše dete ne saoseća samo s članovima svoje porodice i bliskim ljudima, nego sa svakim kome je potrebna pomoć. Dajte mu primer kako bi se ono osećalo da je nov učenik u odeljenju, a da se niko s njim ne druži, da se na rođendanu niko s njim ne igra… Pomoći će mu i razgovor o  deci koja nemaju dom… Sve će to razviti osećaj društvene odgovornosti.

4. DETE TREBA DA ZNA DA BUDE ZAHVALNO

Ne smete dozvoliti da vaše dete nema razvijen osećaj zahvalnosti, da čak oseća sramotu da se nekome zahvali. Počnite sa sitnicama: da zagrli baku jer mu je napravila kolač, da uvek kaže hvala kada nešto dobije…Istraživanja su pokazala da su ljudi koji iskazuju zahvalnost srećniji i zdraviji od onih koji to ne rade.

5. PROVODITE VIŠE VREMENA SA DETETOM

Kominikacija sa detetom treba da bude mnogo više od razgovora o disciplini. Treba da gradite odnos pun poverenja. Igrajte se, provodite vrijeme zajedno, putujte. I ne oklevajte da mu kažete koliko ga volite. Tako će i dete postati iskrena osoba koja deli osećanja sa drugima.

 

Ema Vitković
Ema Vitkovićhttp://www.facebook.com/usporavanje
Rođena u Nišu 1978. godine. Scenski masker, frizer, pedijatar i vaspitač. Imala emisiju "Iz mog ćoška" na Aleksinačkom radiju. Učestvovala na dva Fashion Week-a u Nišu kao šminker. U Nišu je vlasnik Pivnice "Usporavanje" . Voli da piše, da se druži i pomaže ljudima. Humanost i zdravlje su joj na prvom mestu. Udata je i majka dvoje dece, Sare i Stefana.