Za pripremu napitka biće potrebno:
– 1 srednja šargarepa
– 2 velike pomorandže
– 1/2 krastavca
– 5-10 listova nane
– 20 gr svežeg korena đumbira
Priprema: – Operite i oljuštite voće. Iseckajte sastojke i stavite ih u blender. Listove nane dodajte na kraju. Uključite blender i dobro izmešajte sve sastojke.
Lekovita svojstva:
– Narandže će zaštititi vaš imuni sistem jer su superiorni izvor C vitamina.
– Nana je odlično prirodno inhalatorno sredstvo za respiratorni sistem koji, po pravilu, najviše trpi kada dođe proleće.
– Đumbir, zauzvrat, smanjuje glavobolje koje mogu nastati u rezultatu čestog kijanja, sem toga je moćan antioksidans.
– Dovoljna doza ovog napitka je jedna čaša dnevno koju treba popiti ujutro, pre doručka.
Rođena u Nišu 1978. godine. Scenski masker, frizer, pedijatar i vaspitač. Imala emisiju "Iz mog ćoška" na Aleksinačkom radiju. Učestvovala na dva Fashion Week-a u Nišu kao šminker. U Nišu je vlasnik Pivnice "Usporavanje" . Voli da piše, da se druži i pomaže ljudima. Humanost i zdravlje su joj na prvom mestu. Udata je i majka dvoje dece, Sare i Stefana.
