Ema Vitković

213 OBJAVE0 KOMENTARA
http://www.facebook.com/usporavanjeRođena u Nišu 1978. godine. Scenski masker, frizer, pedijatar i vaspitač. Imala emisiju "Iz mog ćoška" na Aleksinačkom radiju. Učestvovala na dva Fashion Week-a u Nišu kao šminker. U Nišu je vlasnik Pivnice "Usporavanje" . Voli da piše, da se druži i pomaže ljudima. Humanost i zdravlje su joj na prvom mestu. Udata je i majka dvoje dece, Sare i Stefana.
Zdravlje i lepota: Kako izbeliti podočnjake?
Poznato je da obloge od krompira ublažavaju tamne podočnjake, ali krompir može i da pomogne kod drugih problema sa kožom. To možete uraditi sirovim...
Zdravlje i lepota: Kako ublažiti laringitis?
Šta je laringitis, koji su simptomi i kako se leči? Pomoćićemo vam da rešite taj problem.
Laringitis predstavlja zapaljenje sluzokože grkljana pri čemu dolazi do otoka...
Zdravlje i lepota: Želite da imate lepšu kosu?
Kosa traži mnogo vremena i ulaganja. Da bi imali bolju i kvalitetniju kosu, trebate obratiti pažnju na svoju ishranu i preparate koje koristite.
Namernice koje...
Zdravlje i lepota: Kako da ublažite urinarne infekcije?
Ako osećate jak nagon za mokrenjem, blago peckanje prilikom uriniranja ili čak bol u bešici, velika je verovatnoća da su vam mokraćni kanali inficirani...
Zdravlje i lepota: Kako da sprečite banane da prebrzo sazru?
Banane su tropsko voće koje ne podnose niske temperature. Zato ne treba da ih držite u frižideru, pogotovu banane koje nisu još sazrele.
Da bi...
Zdravlje i lepota: Anksioznost je zarazna
Da li ste nekada proveli vreme sa nekim prijateljem koji je bio pod stresom ili anksiozan, kada ste se vratili kući shvatili ste da...
Zdravlje i lepota: Kako da sačuvamo vid
Celodnevno gledanje u ekran kompjutera umara oči. Kako da održimo zdravlje očiju u neprirodnom okruženju koje stvara tehnološki svet u kome živimo?
Radite vežbe koje...
Zdravlje i lepota: Poboljšajte psihičko i fizičko zdravlje smehom
Smeh nam donosi razne fiziološke promene u našem organizmu. Usled jakog i dugotrajnog smejanja više od trista različitih mišića dijafragme, lica, stomaka, leđa,...
Zdravlje i lepota: Humus rolnice od plavog patlidžana
Šta se danas lepo krčka? Pa naravno humus rolnice od plavog patlidžana. RECEPT ide ovako: Iseći 2 patlidžana srednje veličine uzdužno, na tanje kriške...
Zdravlje i lepota: Kako da poništite loše efekte društvenih mreža
Društvene mreže su danas promenile odnose medju ljudima i način na koji gledamo na stvari-u nekim možda i najgore, a u nekim možda...
Zdravlje i lepota: Brezina voda i njena korist po zdravlje
Brezina voda, blago slatki napitak, veoma je bogata vitaminima, mineralima, aminokiselinama i proteinima. To je čini prirodnom elektrolitskom tečnošću, odličnom za korišćenje po vrućinama,...
Zdravlje i lepota: Super poslastica – kocke od mente i čokolade
Ovo je ukusni, slasni, kremasti kolač sa blagom aromom mente, vanila kremom od indiskog oraha, premazan slojem čokolade. Svi sastojci su nutritivno vredni, a...
Zdravlje i lepota: Eterična ulja protiv glavobolje
Za različite vrste glavobolje (tenziona, ona pod uticajem hormona, ili stresa, ili klasična migrena) postoje razna eterična ulja koja ublažavaju bol.
Tenziona glavobolja - Da li...
Zdravlje i lepota: Oslobodite kuću od štetnih materija
Evo nekoliko praktičnih saveta kako da smanjite korišćenje hemikalija i oslobodite kuću i svoj organizam od nepotrebnih toksičnih materija, ali i štetnih mikroorganizama i...