fbpx

Ema Vitković

Ema Vitković
213 OBJAVE0 KOMENTARA
http://www.facebook.com/usporavanje
Rođena u Nišu 1978. godine. Scenski masker, frizer, pedijatar i vaspitač. Imala emisiju "Iz mog ćoška" na Aleksinačkom radiju. Učestvovala na dva Fashion Week-a u Nišu kao šminker. U Nišu je vlasnik Pivnice "Usporavanje" . Voli da piše, da se druži i pomaže ljudima. Humanost i zdravlje su joj na prvom mestu. Udata je i majka dvoje dece, Sare i Stefana.

Zdravlje i lepota: Kako izbeliti podočnjake?

Poznato je da obloge od krompira ublažavaju tamne podočnjake, ali krompir može i da pomogne kod drugih problema sa kožom. To možete uraditi sirovim...

Zdravlje i lepota: Kako ublažiti laringitis?

Šta je laringitis, koji su simptomi i kako se leči? Pomoćićemo vam da rešite taj problem. Laringitis predstavlja zapaljenje sluzokože grkljana pri čemu dolazi do otoka...

Zdravlje i lepota: Želite da imate lepšu kosu?

Kosa traži mnogo vremena i ulaganja. Da bi imali bolju i kvalitetniju kosu, trebate obratiti pažnju na svoju ishranu i preparate koje koristite.  Namernice koje...

Zdravlje i lepota: Kako da ublažite urinarne infekcije?

Ako osećate jak nagon za mokrenjem, blago peckanje prilikom uriniranja ili čak bol u bešici, velika je verovatnoća da su vam mokraćni kanali inficirani...

Zdravlje i lepota: Kako da sprečite banane da prebrzo sazru?

Banane su tropsko voće koje ne podnose niske temperature. Zato ne treba da ih držite u frižideru, pogotovu banane koje nisu još sazrele.   Da bi...

Zdravlje i lepota: Anksioznost je zarazna

Da li ste nekada proveli vreme sa nekim prijateljem koji je bio pod stresom ili anksiozan, kada ste se vratili kući shvatili ste da...

Zdravlje i lepota: Kako da sačuvamo vid

 Celodnevno gledanje u ekran kompjutera umara oči. Kako da održimo zdravlje očiju u neprirodnom okruženju koje stvara tehnološki svet u kome živimo?  Radite vežbe koje...

Zdravlje i lepota: Poboljšajte psihičko i fizičko zdravlje smehom

Smeh nam donosi razne fiziološke promene u našem organizmu. Usled jakog i dugotrajnog smejanja više od trista različitih mišića dijafragme, lica, stomaka, leđa,...

Zdravlje i lepota: Humus rolnice od plavog patlidžana

Šta se danas lepo krčka? Pa naravno humus rolnice od plavog patlidžana.  RECEPT ide ovako: Iseći 2 patlidžana srednje veličine uzdužno, na tanje kriške...

Zdravlje i lepota: Kako da poništite loše efekte društvenih mreža

  Društvene mreže su danas promenile odnose medju ljudima i način na koji gledamo na stvari-u nekim možda i najgore, a u nekim možda...

Zdravlje i lepota: Brezina voda i njena korist po zdravlje

Brezina voda, blago slatki napitak, veoma je bogata vitaminima, mineralima, aminokiselinama i proteinima. To je čini prirodnom elektrolitskom tečnošću, odličnom za korišćenje po vrućinama,...

Zdravlje i lepota: Super poslastica – kocke od mente i čokolade

Ovo je ukusni, slasni, kremasti kolač sa blagom aromom mente, vanila kremom od indiskog oraha, premazan slojem čokolade. Svi sastojci su nutritivno vredni, a...

Zdravlje i lepota: Eterična ulja protiv glavobolje

Za različite vrste glavobolje (tenziona, ona pod uticajem hormona, ili stresa, ili klasična migrena) postoje razna eterična ulja koja ublažavaju bol. Tenziona glavobolja - Da li...

Zdravlje i lepota: Oslobodite kuću od štetnih materija

Evo nekoliko praktičnih saveta kako da smanjite korišćenje hemikalija i oslobodite kuću i svoj organizam od nepotrebnih toksičnih materija, ali i štetnih mikroorganizama i...

Pridruži se našem timu!

Promocija humanih vrednosti

Hit VIdeo