Pevanje uspavanki i pesmica bebi nije samo lep običaj koji se prenosi sa kolena na koleno već ima i višestruku korist za razvoj deteta.
Jedan od najčešćih prizora koje zamišljamo kada pomislimo na početak roditeljstva je beba koja leži u kolevci i lagano tone u san i majka koja joj nežnim glasom peva uspavanku. Generacije zdravih i srećnih ljudi odrasle su uz umilne zvuke pevušenja svojih roditelja dok su ih kao male držali u naručju. Zato izdvajamo nekoliko benefita koje pevanje pruža najmlađima.
Zašto je važno da roditelji pevaju svojoj deci?
Sandra Trehub i njene kolege, istraživači sa Univerziteta u Torontu, želeli su da otkriju razlog zbog kojeg roditelji pevaju svojoj deci, kao i zašto se takva aktivnost odvija potpuno prirodno i spontano. Otkrili su da pevanje umiruje bebe i malu decu znatno više od pričanja. Bebe vole da slušaju kada im roditelji pevaju, to im zadržava pažnju i zvuči im jasnije od normalnog govora. Studija je osim toga došla do saznanja da pevanje pozitivno utiče na zdravlje mališana i zbližava roditelje i decu. Istraživači ističu činjenicu da je sluh jedno od najrazvijenijih čula novorođenčeta i da glas veoma podsticajno deluje na decu u ranom uzrastu zato što „bebe prepoznaju majčin glas pre nego crte njenog lica“.
Istraživanje je takođe pokazalo da pevanje samo po sebi ima veći umirujući efekat na bebe u odnosu na neke druge faktore kao što je roditeljska pažnja ili nežan dodir. Tim stručnjaka sproveo je eksperiment u laboratorijskim uslovima. Roditelji beba uzrasta 7–10 meseci ostavili su decu u prostoriji u kojoj nije bilo drugih ljudi i igračaka koje bi mališanima privukle pažnju. Istraživači su onda mališanima puštali audio-snimke odrasle osobe koja je pevala ili izgovarala reči pesme. Bebe su bile iz francuskih porodica, dok su audio-zapisi snimljeni na turskom jeziku. Istraživači koji su pratili eksperiment nisu znali koji audio-snimak se pušta bebama. Studija je otkrila da su bebe koje su slušale osobu koja peva ostale dva puta duže smirene od onih mališana koji su slušali osobu koja recituje. Tim je zatim sproveo drugi eksperiment, koji je dao slične rezultate. Svi uslovi ostali su isti sa tom razlikom što je osoba koja govori francuski učestvovala u snimanju audio-zapisa. Zaključak eksperimenta je da pevanje koje bebe čuju u pozadini na neki način drži bebe zainteresovanim, čak i ako se radi o nepoznatom okruženju, glasu, jeziku i pesmi. Očigledno je da je glas nekoga ko peva toliko očarao bebe da nisu zaplakale čak i kada roditelji nisi bili pored njih.
Fasciniranost pevanjem
Šta je tačno oduševilo bebe dok su slušale nepoznatu osobu kako peva ostaje nejasno. Neka ranija istraživanja u kojima su učestvovali odrasli pokazala su da su ljudi naviknuti da slušaju melodije, ritmove i reči pesama kroz muziku, kao i da takvi muzički elementi aktiviraju centre za nagradu u mozgu koji su odgovorni za ponavljanje ponašanja koja nam donose sreću i zadovoljstvo. U naučnoj studiji iz 2015. godine koja se bavi odnosom muzike i emocija istraživač Glen Šelenberg objašnjava da deca sa pet godina mogu da izraze emocije kroz pevanje koristeći tempo, intenzitet i jačinu zvuka, kao i da deca mlađeg uzrasta mogu da prepoznaju emotivne signale u muzici. Čak i fetus u 16. nedelji trudnoće reaguje na muziku. Svi navedeni rezultati istraživanja ukazuju na to da bebe imaju usađeno interesovanje za muzičke elemente, na sličan način kao odrasli, što objašnjava zašto im se posebno sviđaju pesme u kojima se melodije i reči često ponavljaju.
Ipak, da li bi očaravajući efekat pevanja mogao da se pripiše nekom drugom faktoru – pozitivnim asocijacijama na osnovu prošlih iskustava umesto samoj muzici? Trehub ne deli takvo mišljenje. Ona ukazuje na studiju sprovedenu u Japanu sa bebama čiji su roditelji bili gluvonemi, a koje nisu imale oštećen sluh. One su pokazale zavidno reagovanje na pevanje, čak i kada nisu bile prethodno izložene govoru ili pevanju.
Osim toga, pevanje stvara pozitivne fiziološke efekte kod najmlađih. U jednoj novijoj kliničkoj studiji istraživači navode da je kod prevremeno rođene dece kojoj su roditelji pevali uočena poboljšana kardiovaskularna aktivnost i funkcionisanje respiratornog sistema, kao i da su takve bebe brzo napredovale i dobijale na težini.
U svojim ranijim istraživanjima Trehub takođe otkriva da su bebe sa povišenim nivoom kortizola (hormona stresa) imale niže vrednosti ovog hormona kada su slušale odraslu osobu kako peva, dok je kod dece sa nižim nivoom kortizola došlo do njegovog rasta prilikom iste aktivnosti. S obzirom na to da su sve bebe tokom eksperimenta bile srećne i zadovoljne, Trehub zaključuje da pevanje ima efekat regulacije kortizola, održavajući ga na pravom nivou koji je potreban za pozitivnu pažnju.
Pevanje osnažuje emocionalne veze između roditelja i dece
Poznato je da muzika zbližava ljude i unapređuje sposobnost učenja i pamćenja kod odraslih. Istraživanje koje su Trehub i njene kolege sproveli 2009. godine otkriva da su bebe već sa 6–8 meseci starosti mogle da povežu audio-snimak osoba koje pevaju sa video-snimkom njihovog pevanja čak i kada je ton bio isključen. To ukazuje da su bebe po prirodi naviknute na pevanje i audio-stimulaciju, kao i da takva sposobnost može da im pomogne da identifikuju važne odrasle osobe u svom životu.
Iako istraživanje nije dokazalo da pevanje unapređuje kognitivni razvoj dece, neka deca zapravo počinju da pevaju pre nego što progovore i u stanju su da zapamte i otpevaju duže delove pesme čak i kada u govoru koriste svega jednu ili dve reči. Pevanje podstiče fluentnost u proizvodnji glasova, navodi Trehub, što pomaže deci da razviju i usavrše svoje govorne i jezičke sposobnosti.
Pevanje kao izvor radosti
Konačno, pevanje najviše koristi bebama za regulisanje emocija i fokusiranje pažnje, što su veštine koje su povezane sa učenjem. Emocionalna samokontrola je sama po sebi značajna jer doprinosi lakšem odgajanju dece. Zahvaljujući muzici, deca su više angažovana i srećnija, što roditelje podstiče da pozitivnije razmišljaju i izgrade dobar i kvalitetan odnos sa svojim mališanom. Osim toga, muzika je sigurno jedan od načina da kvalitetno provedu vreme zajedno. Ona podiže raspoloženje, povezuje i usrećuje.
Izvor: novakdjokovicfoundation.org
