fbpx

Savet: Ne preskačite doručak

foto: mercucita.com
foto: mercucita.com

Švedski naučnici otkrili su da osobe koje mrljavo doručkuju tokom adolescencije pokazuju više znakova metaboličkog sindroma tri decenije kasnije.

Mlade osobe koje preskaču ili jedu skroman doručak imaju čak 68 odsto veće šanse da kao odrasli pate od metaboličkog sindroma, što je zajednički naziv za dijabetes, visok krvni pritisak i gojaznost.

Bojana Pudar
Bojana Pudar
Bojana Pudar veruje da "osmeh ne košta ništa, a znači mnogo. Ako nekada sretneš osobu koja više nema osmeh, budi velikodušan, pokloni joj svoj. Niko ne oseća takvu potrebu za osmehom, kao oni koji ne mogu da ga poklone drugima".