fbpx

Zdravlje i lepota: Kako ublažiti laringitis?

Šta je laringitis, koji su simptomi i kako se leči? Pomoćićemo vam da rešite taj problem.

Laringitis predstavlja zapaljenje sluzokože grkljana pri čemu dolazi do otoka glasnih žica i sužavanja lumena grkljana. Može se javiti kao kratkotrajni ili dugotrajni (hronični) laringitis. Većinu vremena dolazi brzo i traje ne duže od 2 nedelje. 

Simptomi laringitisa

Glavni simptom laringitisa je promuklost. Vaš glas će bito promukao i biće dublji od normalnog. Drugi simptomi mogu uključivati suvo ili upaljeno grlo, kašljane i otežano gutanje. Pritisak u grlu, lak bol, otežano disanje, zamor, kao i povišenu temperaturu.

Kod hroničnog tipa se javlja kašalj, hrkanje i suvoća glasa. Glas je rapav i može doći, ali retko i do gubitka glasa. Obzirom da nema bola, pacijent se vremenom navikava na promuklost.

Ukoliko je uzrok bolesti gljivična upala, kućno lečenje je sve što vam treba.

Kako možete preventivno delovati na laringitis?

Dovoljno je da odmorite glas koliko god možete više. Kada trebate razgovarati, tiho govorite, ali nikako nemojte šaputati, jer se tako nadražuje grkljan više nego kada govorite tiho.

Ako imate suvi kašalj, koristite lek protiv kašlja i može vam biti od pomoći. Unosite puno tečnosti i nemojte pušiti, nemojte biti u blizini dima drugih ljudi.

Može se desiti i da vam bude potreban hirurški zahvat, ukoliko se pojave čireve ili polipi.

Kako na prirodan način možemo izlečiti laringitis?

Priroda se pobrinula da i za lečenje kod upale grkljana pronađe lek. Svi sastojci su dostupni u vašoj kuhinji, i na veoma brz i jednostavan način možete pripremiti neki lekovit čaj. Jedan od lekovitih čajeva je i čaj od đumbira, koji pomaže u ublažavanju upale sluznice larinksa (grkljana).

Možemo koristiti  mešavinu više biljaka koje svojim međusobnim delovanjem umiruju nadražena područja i deluju protivupalno i pomažu u lečenju. Mešavina koju vam možemo preporučiti je :

  • slez crni 20 g

  • komorač 10 g

  • bokvica 20 g

  • matičnjak  15 g

  • divizma 10 g

  • majčina dušica 10 g

    Priprema se na jednostavan način, kao i svi ostali čajevi, koje ste pripremali ranije. Ovu biljnu mešavinu stavite u šolju i sa ključalom vodom prelijete. Ostavite da odstoji 15 minuta.

    U zavisnosti od težine simptoma, popite dnevno od jedne do četiri šoljice čaja, sve dok simptomi u potpunosti nestanu.

    Prijatelj portala Pokazivač:

    Siberian Wellness. Fito čaj od divljeg bilja № 4 – Lagani dah, 30 filter kesica (novo pakovanje)

    30 filter kesica

    Podrška organizmu prilikom borbe s prehladom – osetite olakšanje zahvaljujući blagom dejstvu bilja.

    Pružite podršku organizmu tokom borbe s prehladom – osetite olakšanje zahvaljujući blagom i protivupalnom dejstvu kamilice, lipe i origana. Komadići jabuke obogaćuju čaj vitaminima i dodaju ukusu čaja voćne note.

    Kamilica pomaže organizmu da neutrališe toksine i da se izbori s infekcijom, ima antipiretički i umirujući efekat.

    Lipa podstiče jačanje imuniteta, podstiče smirivanje iritiranog grla i smanjuje kašalj.

    Origano sprečava širenje infekcije po organizmu, daje snagu i pomaže u borbi s upalom, umiruje i smiruje kašalj.

    Jabuke koje su bogate vitaminima podstiču izbacivanje toksina, povećavaju radnu sposobnost i poboljšavaju rad imuniteta. Način upotrebe:

    1. Jednu filter kesicu preliti sa 200 ml ključale vode.
    2. Pustiti da odstoji 10-15 minuta.
    3. Piti tokom jela.

    Osetite brigu sibirske prirode!  www.facebook.com/emasibirskozdravlje Telefon za sve informacije: 0641291334

    Izvor: minutzamene.com

Ema Vitković
Ema Vitkovićhttp://www.facebook.com/usporavanje
Rođena u Nišu 1978. godine. Scenski masker, frizer, pedijatar i vaspitač. Imala emisiju "Iz mog ćoška" na Aleksinačkom radiju. Učestvovala na dva Fashion Week-a u Nišu kao šminker. U Nišu je vlasnik Pivnice "Usporavanje" . Voli da piše, da se druži i pomaže ljudima. Humanost i zdravlje su joj na prvom mestu. Udata je i majka dvoje dece, Sare i Stefana.