fbpx
spot_img

Zdravlje i lepota: Laneno ulje

Koliko je laneneo ulje dobro za naš organizam? Laneno seme sadrži nekoliko biljnih hemikaliuja koje mogu biti zdrave. Neke od njih su belančevine i vlakna.  Koristeći laneno ulje i seme možemo na mnogo načina da pomognemo svom organizmu. 

Kako laneno ulje deluje na organizam?

* Laneno ulje na prazan želudac će vam pomoći da ostanete mladi, ojačaće vam  srce i očistiti krvne sudove.*

Kada uđe u naše telo, ulje se apsorbuje u zidove želuca i krv,  povećava se  elastičnost kapilara i čisti od holesterolskih plakova i poboljšava propustljivost krvi.

Ovaj bogat sastav polinezasićenih masnih kiselina pomaže u normalizaciji rada creva, jača srce i krvne sudove i čini kožu mekom.

Kako se laneno ulje uzima? 

Laneno ulje se može dodati dečijoj ishrani kako bi se pomoglo u ravnoteži masnih kiselina.

Potrebno je za decu od 2 do 12 godina  konsultovati lekara za pomoć u određivanju prave doze.

Tećno ulje semena lana omogućava najbolje unošenje terapeutske količine. Odrasle osobe potrebno je da unesu, jednu kafenu kašičicu do jedne supene kašike jednom ili dva puta na dan.

Zato vam preporučujemo da uzimate laneno seme ili ulje u toku dana. Videćete promenu u vašem organizmu i osećaćete se bolje.

Autor: Ema Vitković

Izvor: ⁨Здоровые. Дом. Красота⁩

Prijatelji portala Pokazivač:

Zaštitite svoje usne sa našim Tečnim ružom za usne.

Sadrži prirodne pigmente biljne voskove, bademovo ulje i vitamin E.

 Daju sjaj usnama ujedno i neguju.

U paleti imamo šest nijansi.

📲Poručite na telefon: 0641291334

 

Ema Vitković
Ema Vitkovićhttp://www.facebook.com/usporavanje
Rođena u Nišu 1978. godine. Scenski masker, frizer, pedijatar i vaspitač. Imala emisiju "Iz mog ćoška" na Aleksinačkom radiju. Učestvovala na dva Fashion Week-a u Nišu kao šminker. U Nišu je vlasnik Pivnice "Usporavanje" . Voli da piše, da se druži i pomaže ljudima. Humanost i zdravlje su joj na prvom mestu. Udata je i majka dvoje dece, Sare i Stefana.
WordPress PopUp Plugin