fbpx
spot_img

Zdravlje i lepota: Zdrava ishrana – hlorela

Ova plavozelena alga je bliski rodjak poznatije spiruline. Iako izgledaju slično, hlorela ima jedinstven nutritivni  profil. Istraživanja su pokazala da se hlorela vezuje za toksine koji sadrže teške metale. Jedno istraživanje iz 2009. je npr. pokazalo da je korišćenje hlorele omogućilo eksperimentalnim životinjama da eliminišu štetni kadmijum iz organizma. Istraživači su visoko ocenili efikasnost hlorele. Takodje, nekoliko istraživanja je utvrdilo da ova mikroalga podržava imunitet, pomaže regulaciji šećera u krvi i smanjuje oksiditavni stres.

Ema Vitković
Ema Vitkovićhttp://www.facebook.com/usporavanje
Rođena u Nišu 1978. godine. Scenski masker, frizer, pedijatar i vaspitač. Imala emisiju "Iz mog ćoška" na Aleksinačkom radiju. Učestvovala na dva Fashion Week-a u Nišu kao šminker. U Nišu je vlasnik Pivnice "Usporavanje" . Voli da piše, da se druži i pomaže ljudima. Humanost i zdravlje su joj na prvom mestu. Udata je i majka dvoje dece, Sare i Stefana.