10. Decembra 2019. | 11:08
Početna / Zanimljivosti / DA LI STE ZNALI: MANJAK MAGNEZIJUMA

DA LI STE ZNALI: MANJAK MAGNEZIJUMA

U zdravom telu zdrav duh
foto : kurir-info.rs

Manjak magnezijuma u organizmu kod ljudi postaje značajan problem poslednjih decenija.
Utvrđeno je da su koncentracije magnezijuma u ljudskom organizmu direktno uslovljene tvrdoćom pijaće vode, pa se smatra da se srčana aritmija i druge bolesti srčanog mišića pojavljuju u oblastima sa mekom vodom (premalo magnezijuma) i drugima gde je dnevni unos magnezijuma nedovoljan. Manjak magnezijuma vezuje se i za pojavu kancerogenih oboljenja.

Neophodno je uzimati dodatne količine magnezijuma u vidu šumećih tableta ili potrebnu količinu uneti kroz hranu (orašaste plodove) .

Share on Facebook
Facebook
Novakujem

O autoru: Bojana Pudar

Bojana Pudar
Bojana Pudar veruje da "osmeh ne košta ništa, a znači mnogo. Ako nekada sretneš osobu koja više nema osmeh, budi velikodušan, pokloni joj svoj. Niko ne oseća takvu potrebu za osmehom, kao oni koji ne mogu da ga poklone drugima".