fbpx

Marko Spirić: INTERVJU SA srpskim STRONGMENOM Dejanom Brzakovićem

Prevrtanje gume od preko 300 kilograma i vuča traktora Belarus od 3.500 kilograma i automobila od 2.200 kilograma su skoro nemogući zadaci za prosečnog čoveka, osim za one koji se odvaže da ovo postignu napornim treniranjem. Strongmen disciplinom kao i uličnim vežbanjem se bavi vrlo malo osoba, ali za to postoje i više nego jaki razlozi.
Dejan Brzaković iz Ćuprije svojom smirenom pojavom ne stavlja nikome do znanja da u svoje slobodno vreme može da podigne ogroman teret, a kamoli da samostalno uči i trenira da postane najjači čovek.

Koliko dugo se baviš sportom i da li si učestvovao na takmičenjima?
– Sportom se profesionalno bavim 20 godina i učestvovao sam na svetskom takmičenju “Uličnog Vežbanja” u Novom Sadu i Valjevu. Nakon toga u Svetskoj ligi gde sam osvojio četiri medalje u Power kategoriji sa opterećenjem sklek 30 kilograma, zgib 32 kilograma, propadanja 48, trbušnjak 30 kilograma, opterećenje.
Problematiku podizanja tereta vidi slično kao i programiranje. Poenta je osmisliti rešenje za problem i to primeniti. Snagu vidi kao ključnu, ali je razmišljanje u dobrom pravcu – formula za uspešnog Strongmena. Primarno je imati dobru tehniku, jer kao prvo to smanjuje mogućnost za povrede. Mnogi od strongmena koriste svoju snagu za podizanje, ali je vrlo važno razmišljati i upotrebiti sebe kao polugu. Kod tehnike za čučanj je važnije kako postavite kolena, koliko su vam leđa savijena, to da pogled ne sme biti ka dole i slično.
Da li ti prija da te ljudi doživljavaju najjačim čovekom?
– Naravno da mi imponuje kada ljudi prepoznaju način kojim se bavim ovim ekstremnim sportom.
Da li je suplementacija u sportu postala primarna?
– Suplementacija nije primarna ali je potrebna kao i ishrana za ovaj sport.
Koji je tvoj omiljeni obrok?
– Uglavnom jaja meso, oduvek sam jeo jako puno mesa. Prija mi i daje mi energiju da mogu svaki trening da izguram na maksimalnom nivou.

Kako se zove klub koji si osnovao i kako te ljudi mogu naći?
– Svako ko je zainteresovan da trenira može me zapratiti na instagram nalogu naziv po klubu “Ulični Trening Most Ćuprija”, gde sam profesionalni trener i rekreativno i profesionalno se bavim sportom dugi niz godina uz ostvarene rezultate. Želim da pokrenem ljude na zdrav način života.

Koliki si teret do sada podigao?
– Moj dosadašnji uspeh i teret koji sam pokrenuo bio je 3.500 kilograma u sportu strongmen. Tokom treninga bitno je znati svoj limit, isto tako pobijati granice, a istovremeno postavljati samom sebi limite u istezanju i zagrevanju.

Koji je tvoj cilj u budućnosti?
– Da što više omladine pokrenem da se bave sportom i zdravim načinom života. Treba imati motivaciju i jaku želju, pozitivne misli i uspeh je zagarantovan. Planiram više takmičenja gde se ljudi mogu upoznati i naučiti šta je sport “Street Workout” i “Ulično Vežbanje”.

Dejanu je izazov da postane još jači na čemu radi kako bi ostvario svoje ciljeve i uspešne rezultate na takmičenjima.
Prijatelji portala Pokazivač
sponzor
Cvećara Tanja 
Žikice Jovanovića Španca 25, Vranje 
Kontakt 0642136876
Marko Spirić
Marko Spirić
Urednik portala "Pokazivač". Dugogodišnji radijski voditelj, novinar, marketing saradnik, dopisnik dnevnih i nedeljnih novina, časopisa i portala. Intervjuiše poznate ličnosti, prati estradna desavanja, piše životne priče... Humanitarac čija dela koja je činio i čini za ljude i životinje govore o njemu. Dobitnik je mnogobrojnih nagrada i priznanja za doprinos u novinarstvu na prestižnim manifestacijama. Rođen 1986. godine, živi i radi u Vranju.