fbpx

Savet: Jedite hladan krompir

Foto: en.wikipedia.org
Foto: en.wikipedia.org

Krompir spada u toksičnu grupu namirnica, koje nakon zagrevanja gube svoja nutritivna svojstva, a nedavna istraživanja su pokazala da je krompir najzdraviji kada je ohlađen, jer u tom stanju povećava se otporni nivo skroba koji ima probiotsko dejstvo.

Bojana Pudar
Bojana Pudar
Bojana Pudar veruje da "osmeh ne košta ništa, a znači mnogo. Ako nekada sretneš osobu koja više nema osmeh, budi velikodušan, pokloni joj svoj. Niko ne oseća takvu potrebu za osmehom, kao oni koji ne mogu da ga poklone drugima".