Spanać, cvekla, celer i repa u sebi sadrže nitrate koji pod delovanjem mikroorganizama prelaze u nitrozamine, koji su štetni i kancerogeni. Spanać se posebno izdvaja iz ove grupe, jer se savetuje da se on konzumira striktno u svežem obliku.
Savet: Jela koja ne smeju da se podgrejavaju
Prethodni tekst
Sledeći tekst
Bojana Pudar
Bojana Pudar veruje da "osmeh ne košta ništa, a znači mnogo. Ako nekada sretneš osobu koja više nema osmeh, budi velikodušan, pokloni joj svoj. Niko ne oseća takvu potrebu za osmehom, kao oni koji ne mogu da ga poklone drugima".
