Pre nego što zagrizete jabuku, setite se da li ste je dobro oprali.
Istraživanja su nedavno utrvdila da zagađivači čovekove okoline, kao što su pesticidi koji se koriste u zaštiti voća i povrća, imaju veze sa gojaznošću i metaboličkim sindromom.
Bojana Pudar veruje da "osmeh ne košta ništa, a znači mnogo. Ako nekada sretneš osobu koja više nema osmeh, budi velikodušan, pokloni joj svoj. Niko ne oseća takvu potrebu za osmehom, kao oni koji ne mogu da ga poklone drugima".