fbpx

Savet: Ne podgrevajte meso, ribu i školjke

rostilj

Meso zagrevanjem postaje potpuno strana namirnica, jer se kompletno menja slika proteina u njemu. Oni više nemaju ulogu hranljivih sastojaka, već postaju otrovni. Navode se kuvana i dimljena riba, sirove i termički obrađene školjke.

Bojana Pudar
Bojana Pudar
Bojana Pudar veruje da "osmeh ne košta ništa, a znači mnogo. Ako nekada sretneš osobu koja više nema osmeh, budi velikodušan, pokloni joj svoj. Niko ne oseća takvu potrebu za osmehom, kao oni koji ne mogu da ga poklone drugima".